Las personas que padecen de sobrepeso tienden a sentirse mal consigo mismas… Desde Versach queremos ayudarte a recuperar tu normopeso y con ello tu autoestima. ¿Cómo? Con nuestra dieta.

Una dieta proteica que te hará recorrer el camino de la pérdida de peso de forma saludable y amena.

La dieta hiperproteica consiste en una ingesta principalmente de proteínas, disminuyendo en cambio el aporte de glúcidos (azúcar) y lípidos (grasas). Las ventajas de este tipo de dieta son que la pérdida de peso es relativamente rápida en comparación con la dieta hipocalórica que se suele hacer como norma general.

En la primera fase de ataque (pérdida de peso rápida) restringiremos los glúcidos y lípidos donde conseguiremos depurar nuestro organismo y ponerlo a punto para iniciar una segunda fase en la que iremos incorporando alimentos variados y necesarios para una pérdida de peso más paulatina.

En la última fase conseguiremos aportar los nutrientes y energía necesarios en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental.

Finalmente, habremos conseguido reeducar tu organismo e introducir hábitos saludables en tu nueva alimentación.

No te lo pienses, Versach te brinda la ayuda de su equipo multidisciplinar para encontrar tu bienestar.